Unsere Trainingszeiten
Einladungen zum Training für Mitglieder erfolgen mit der APP Spond
Diese kann man kostenfrei aus dem Apple App Store oder dem Google Play Store beziehen.
Für die Zugangsdaten bitte den Vorstand ansprechen.
| Tag | Gruppe | von-bis |
|---|---|---|
| Mo | Kinder Erwachsene Dan-Vorb. | 17:00-18:00 18:00-19:30 19:30-20:00 |
| Do | Waffen/SV | 20:30-22:00 |
| Fr | Kinder Erwachsene | 15:30-16:30 16:30-17:50 |
| Sa | Sondertraining | 10:00-11:30 |
Probetraining
Interesse an einem Probetraining?
Dann kontaktiere uns für ein kostenfreies, unverbindliches Karate Probetraining. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
Bestandteile des Trainings
Das Karatetraining baut auf mehrere Säulen auf, die weiter unten beschrieben sind.
Im Dojo-Huchem-Stammeln werden alle Säulen ausgewogen trainiert. Einen besonderer Schwerpunkt widmen wir der Selbstverteidigung
| Kihon | Grundschule (Karate Basis) |
| Kata | Formenkampf gegen mehrere imaginäre Gegner |
| Kumite | Kampf mit dem Partner (bis hin zum freien Kampf) |
| Kata Bunkai | Kata in Anwendung (als Partnerübung) |
| Selbstverteidigung | Realistische praktische Anwendung der gelernten Techniken |
Wissenswertes rund um das Training
| Basiswissen | Karate-Almanach – das sollte man wissen |
| Basiswissen 2 | Karate Almanach – die große Sammlung |
| Kleidung | Wissenswertes über den Karateanzug (Gi) |
| kleiner Samurai | Kinder Karate Sportabzeichen |
| Trefferstellung | Uraken – Tettsui und Co. |
| Vitalpunkte | Atemipunkte des Körpers |
